藝人吳思顏（Ann）懷孕已經(jīng)要8個(gè)月了，在越來(lái)越穩(wěn)定的狀況下，她重拾運(yùn)動(dòng)并規(guī)畫適合自己的運(yùn)動(dòng)菜單，針對(duì)身體狀況做安排，因此身材并沒有和懷孕前有太多變化，反而更凸顯圓圓的孕肚。2hD網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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吳思顏挺著即將滿8個(gè)月的孕肚回臺(tái)灣，抽空和好朋友們相約聚餐，她身穿淡紫色瓶口、荷葉邊連身洋裝，長(zhǎng)發(fā)盤起包頭，露出細(xì)長(zhǎng)的脖子、肩頸，其中鎖骨依舊清晰可見，四肢也一如既往的纖細(xì)，若沒有往下看到孕肚，絕對(duì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)她是孕媽咪，難怪網(wǎng)友會(huì)夸她是最美孕婦。2hD網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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將目光移到吳思顏的孕肚，形狀超圓，再加上衣服貼身的關(guān)系，就像一顆充飽氣、圓滾滾的氣球一樣，引來(lái)粉絲驚呼：太圓了吧！是女寶寶嗎？她解答肚子里的可愛小生命是個(gè)男孩，雖然現(xiàn)在孕肚已經(jīng)相當(dāng)明顯了，不過她透露：聽說(shuō)最后兩個(gè)月肚子會(huì)爆沖長(zhǎng)大。令人好奇屆時(shí)孕肚會(huì)再放大多少！2hD網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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另外吳思顏先前曾透露孕期的運(yùn)動(dòng)方式，前3個(gè)月身體還在適應(yīng)有寶寶的存在，所以她不會(huì)勉強(qiáng)自己運(yùn)動(dòng)，1個(gè)禮拜頂多做1、2次有氧運(yùn)動(dòng)。孕期邁入第4個(gè)月后，雖然會(huì)開始運(yùn)動(dòng)，仍會(huì)依身體狀況而定，從半小時(shí)到現(xiàn)在1個(gè)多小時(shí)，循序漸進(jìn)拉長(zhǎng)健身時(shí)間。2hD網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

吳思顏以3大項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為主，40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，大概會(huì)以滑步機(jī)和腳踏車為主，搭配20到30分鐘的重量、肌耐力訓(xùn)練，每天隨機(jī)鍛煉某些部位，大概是一個(gè)動(dòng)作15下，4到5組， 中間休息10到15秒。最后，當(dāng)然不能忘了拉筋，督促自己1周要去健身房報(bào)到4到5天，最少也要3天。2hD網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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