藝人魏蔓以模特兒身分出道，國(guó)中一度胖到65公斤，因?yàn)榕郑芏嗳擞X(jué)得魏蔓整容了。但是，后來(lái)靠著驚人的意志力，在短短2個(gè)月內(nèi)狂甩13公斤，至今不但從未復(fù)胖，甚至始終維持前凸后翹的好身材，11日曬出運(yùn)動(dòng)側(cè)拍照，露出平坦腹肌，隱約還能看到11字馬甲線，開心直呼：人生最瘦控的一天！好身材讓不少粉絲看得目不轉(zhuǎn)睛。SgB網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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照片中，可以看到魏蔓正在健身房運(yùn)動(dòng)，扎起馬尾、毫無(wú)脂粉的模樣，散發(fā)出清新氣質(zhì)，換上灰色背心、綁起下擺，突顯纖細(xì)腰身，不僅如此，肚子完全沒(méi)有一絲贅肉，緊實(shí)肌肉增添一股健康美氣息，目光往下看，褲子的貼身剪裁，正好包覆出秾纖合度的線條，完美體態(tài)令人稱羨。SgB網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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事實(shí)上，魏蔓對(duì)于減肥自有一套看法，她貫徹早餐吃飽、中餐6分飽、晚餐不吃的原則，主要以清淡口味為原則，除了大量進(jìn)食胡蘿卜、秋葵、山藥等蔬菜，為了不讓下半身出現(xiàn)水腫，刻意戒掉牛肉，改以魚肉替代，甚至戒喝最愛(ài)的紅茶拿鐵。SgB網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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健身方面，魏蔓并沒(méi)有因?yàn)槭菹聛?lái)就開始懈怠，皮拉提斯、TRX等運(yùn)動(dòng)都有嘗試，踏出舒適圈學(xué)習(xí)新的健身方式，也頗有成就感，但她不忘提醒粉絲運(yùn)動(dòng)不用過(guò)量，做到流汗、有點(diǎn)喘即可，不要給自己太大的負(fù)擔(dān)，運(yùn)動(dòng)才能持之以恒，按照自己的節(jié)奏來(lái)調(diào)整正是她不復(fù)胖的秘訣之一。SgB網(wǎng)站目錄_網(wǎng)站網(wǎng)址收錄與提交入口

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