佛手瓜用來涼拌的食用價值更高，涼拌佛手瓜極大限度的保留了佛手瓜中的卵白質和維生素等營養因素，制作涼拌佛手瓜的時刻要先洗凈切絲，再放入鍋中焯水30秒至一分鐘，這樣口感會更好，最后在冷水中瀝干再用調料拌勻即可。5jL網站目錄_網站網址收錄與提交入口

　　佛手瓜可以用來涼拌嗎

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　　佛手瓜又叫做福壽瓜，具有厚實的卵白質、維生素以及礦物質，經常吃佛手瓜還可以治療咽干咳嗽、風熱頭痛，甚至還可以抗朽邁。佛手瓜不僅可以用來做菜，也能像水果那樣生吃，涼拌食用口感會更好。5jL網站目錄_網站網址收錄與提交入口

巴沙魚為什么不能吃,巴沙魚,為什么,不能吃，食用巴沙魚不會對身體造成危害，有人認為巴沙魚不能吃可能是因為覺得它添加了防腐劑。我們在購買巴沙魚的時候要盡量前往正規的超市并且不要貪圖小便宜，這樣就不容易買到有過量添加劑或者是腐爛、變質、處理不當的巴沙魚了。，巴沙魚為什么不能吃5jL網站目錄_網站網址收錄與提交入口

　　佛手瓜用來涼拌可以有用削減營養因素的流失，食用價值更高，在涼拌之前用水焯一下口感會更好。涼拌佛手瓜制作方式簡樸，首先將佛手瓜洗凈切成細絲，然后放到鍋中焯水一分鐘以內，再放入冷水中冷卻瀝干，最后加入調料攪拌平均就完成了。5jL網站目錄_網站網址收錄與提交入口

　　需要注重的是，佛手瓜實質上是一種性涼的食材，不宜多吃，尤其是體寒虛弱的人群，食用過量就會增添身體內的冷氣，腸胃欠好可能還會造成腹瀉的狀態。5jL網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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